为推动学生间的互动与合作，进一步提高学习成效，2024年3月26日，yl8cc永利乐学睿思团与院学生会学习部携手，共同策划并组织优秀学生代表在教学楼以及yl8cc永利5号公寓“一站式”学生社区，开展了2023-2024学年第二学期首场学习经验分享交流会。
本次学习经验分享交流活动旨在通过优秀学生代表的分享，激发同学们的学习热情，提升学习方法和效率，进一步营造浓厚的学习氛围。该项活动不仅加强了学生之间的学术交流，促进其共同进步，也是学院在“一站式”学生社区积极推动学生自我管理和自我发展的重要举措。
在教学楼的活动现场，优秀学生代表们结合自身的学习经历，分享了她们在学习过程中的心得体会。她们不仅详细讲解了高效学习的方法和技巧，还就如何着手参与学术竞赛，积累科研经验方面进行了深入的探讨。
学习经验分享会现场
在yl8cc永利5号公寓“一站式”学生社区，学习经验分享交流会同样进行得如火如荼。优秀学生代表们以更加贴近生活的角度，分享了她们如何平衡学习与生活，如何在忙碌的学业中找到乐趣，如何面对并克服学习中的困难和挑战。她们鼓励同学们要敢于提问，敢于尝试，敢于挑战自我，不断提升自我。现场气氛热烈，同学们积极提问，分享会成为了一个真正的学习生活交流的平台。
“一站式”学生社区内学习经验分享会现场
接下来让我们一起看看现场的优秀学生代表们都分享了什么实用的干货吧：
Part 1 专业课学习经验—王伽融同学分享
1.《护理学导论》：作为一门理论性较强的课程，应重视对知识点的理解和思考，在思考中回顾复习所学内容；同时，加强对重要知识点的记忆，及时做学习通中老师布置的习题，遇到问题及早请教老师，避免问题过多堆积。
2.《生理学》、《药理学》：二者知识点都较为细碎，需要足够耐心，要经常回顾复习；及时做对应习题，若学有余力可以利用网课巩固补充知识点；在记忆知识点时，可以自己总结或上网寻找利于记忆的口诀；《生理学》在学习过程中应构建知识框架，便于记忆和复习回顾；《药理学》的学习可结合思维导图，梳理知识，强化记忆。
3.《基础护理学》、《健康评估》:二者对理论和操作都有相当高的要求，这意味着我们既需要认真学习理论知识，又需要勤于动手，勤练操作；利用习题可以起到巩固理论知识，了解自身薄弱点的作用；重视操作考试后对存在问题的反思，可以加强对操作细节的印象。
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Part2 英语学习技巧——白若敏同学分享
1.抓取关键词，善用“同义替换”。不论是听力还是阅读理解，都应先浏览题目，抓取关键词，再听音频或阅读原文；同时，听力和阅读理解中都有原文和题目意思一致，但单词或表达不同的题目，需要进行“同义替换”，灵活转换。
2.遵循原文观点，不可主观臆断。在阅读理解中，不能因选项是正确的表达就臆断为正确答案，可能原文中并没有讲述相关观点，我们要根据文章内容选择答案，不能主观臆断。
3.灵活运用模板并适当创新。根据不同写作需求，我们可选择合适的句型模板进行套用，但应注意灵活运用，尝试进行适当的创新，增加文章的可读性。
4.增译与省译结合，拆译与合并结合。在翻译中，我们可以在不影响原意的前提下，适当增加或省略某些词汇，使译文更加通顺自然；根据需要将长句拆分成短句或将短句合并成长句，以提高译文的可读性和连贯性。
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Part 3 学术竞赛经验——田思哲同学分享
1.文献检索网站：英文文献可以使用Pubmed进行检索。中文文献可以使用中国知网、万方数据、万方医学网等，这些网站可以连接校园网，进入学校图书馆官网使用，或者在图书馆官网首页申请校外访问后使用。
2.学术竞赛的具体内容：
① “挑战杯”全国大学生系列科技学术竞赛，简称“挑战杯”，分为“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛和“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛，分别俗称为“小挑”和“大挑”。“大挑"主要考察学生的科技创新能力，参赛作品可以是科研成果、科技发明创造或社会调查报告等；"小挑"更注重市场与技术服务的完美结合和商业计划的可行性，参赛作品一般为项目的商业计划书。每个项目每两年举办一届，一般地，奇数年举办“大挑”，偶数年举办“小挑”。
② 中国国际“互联网＋”大学生创新创业大赛，简称“互联网＋”大赛。“互联网＋”即“互联网＋各个传统行业”，将互联网的创新成果深度融合于经济社会各领域之中，在参赛时主要是与自身专业相结合。
③ 大学生创新创业训练项目，简称“大创”，分为创新训练项目，创业训练项目和创业实践项目。创新训练项目注重培养创新思维能力，强调解决问题的过程和方法；创业训练项目注重培养创业技能和商业思维；创业实践项目需要依据前期创新创业项目的成就，提出具有市场前景的创新型产品或服务，从而开展创业实践活动。
3. 发挥自主创新能力，主动寻求老师帮助：我们在学习生活中应处处留心，勤于思考，拓展创新思维，寻找创新点；积极与老师沟通交流，克服畏难心理，老师们都会热心给予更专业的建议，指导我们完善创新想法。
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Part 4 时间规划建议——王善钰同学分享
1.明确目标，制定计划：根据自身兴趣、特点确定未来职业发展方向，制定长期目标；根据长期目标，制定出一系列短期目标，如每月计划，每周计划，每日计划，并根据计划认真实践，将行动落到实处。
2.反思复盘，及时调整计划：定期对个人目标和计划进行反思与总结，评估进度和效果，发现问题及时调整；面对突发事件和不可预测的情况，灵活应对，调整计划以适应变化。
3.积极参加社交和团队活动，丰富校园生活：加入感兴趣的学生组织或社团，参与各类活动，结交新朋友，锻炼团队合作和领导能力；参与志愿者服务活动，服务于社会，增强自身责任感；参加学术竞赛和实践活动，提升自己的专业素养和实践能力，为未来发展打下坚实基础。
4.利用科技工具辅助时间管理：利用手机或电脑日历记录重要事务；对于临时安排或容易忘记的事务，可以设置提醒功能。
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Part 5 情绪调节方法——杨淑仪同学分享
1.正确认识并接受自己的情绪：认识到情绪的产生并非事件本身，而是我们对事件的看法和态度；调整消极认知，关注积极面，以乐观的心态面对学业挑战。
2.利用学校资源，提升综合实力：我们可以利用图书馆丰富的藏书和电子资源，进行课程复习、课外阅读和学术研究；积极参与实验课程，关注学术讲座和研讨会，积累科研经验，提升综合实力。直面压力，化压力为动力，寻求解决问题的方法才是正解。
3.拓展人际关系网络，增强社会适应能力：主动与来自不同地域、专业和背景的同学交流互动，了解多元文化，拓宽人际关系网络；加强社会实践活动，了解社会需求和职业趋势，增进自我认知，明确职业规划，增强社会适应能力。
4.寻求专业心理辅导：当感到无法自行缓解学业压力时，正视情绪问题，勇于向专业心理辅导师求助；信任并配合专业心理辅导师的治疗建议，积极配合治疗。
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以上优秀的学生代表们很多实用的学习方法和技巧，让我们感受到了学院对学生自我发展和自我管理的重视。希望此次学习经验分享交流活动能够帮助大家以更加饱满的热情投入到学习中，努力提升自己的综合素质，为未来的学术研究和职业发展打下坚实的基础。同时，我们期待更多的同学能参与到这样的活动中来，共享学习的乐趣，共同提升，共同进步。（yl8cc永利 图/陈玉艳 部分图片来自网络 文/孙梦真）
